며행의 근근도생

(1일차는 없음) 다이어트를 시작했어요ㅎ 올 중순에 결혼하거든요.. 도대체 드레스가 뭐라고… 개인적인 생각인데 사람이 예쁘면 뭘 입어도 예쁘다 생각합니다.. 그래서 다이어트로 조금이라도 예뻐질 수 있지 않을까 기대해봅니다…. 식단은 어쩔 수 없이 사둔 마이비밀다이어트도시락 다들 다이어트하면 이걸 꼭 마시더라구요 저도 사봤습니다 어메이징오트가 다른 오트밀우유보다 맛있다네요 먹어본 후기: 너무 맛있네요 저는 라떼로 먹었는데 우유가 가진 비린내없이 깔끔해서 좋았습니다 자자 몸무게를 재봅니다 아침 공복 23/02/02 몸무게 46.15kg 앞으로 6-7개월은 해야할텐데요.. 오늘 아침입니다 마이비밀 도시락 시원찮아서 좀 더 보태봤습니다… (집에 있는 들깨두부시래기국에 있는 건더기와 닭가슴살과 삶은 양배추 조금)..

다이어트를 하기 위해 마켓컬리에서 도시락을 시켜보았습니다 마이비밀 다이어트도시락 입니다. 특별할 거 없어보이죠? 따로 비닐을 뗄 필요 없이 전자렌지에서 3분 30초 가량 데우면 됩니다. 그러면 이렇게 쪼글쪼글 잘 떼집니다. 환경호르몬 장난아닐 것 같아요ㅎ 먹을 때마다 일회용 사용.. 크기 보이시나요? 제 손은 여자치고도 엄청 작은 손입니다. 초딩 손과 비슷합니다. 얼마나 양이 쥐똥만큼인지 감이 오시죠? 이만큼 먹고 운동하는데 살이 찌면 이상한겁니다.. 탄단지 어쩌고 구성했다고 나와있던데 그런거 잘 모르는 제 두 눈에는 그냥 맛있는 도시락입니다. 그냥 반찬 아주 아주 쥐똥만큼만 남은 도시락이요,,, 그래서 계란 두개 추가 이건 다른 구성인데요. 쥐똥만한 양은 동일합니다. 이렇게 해서 375칼로리 정도. 그..