며행의 근근도생

신흥역 하늘채 랜더스원 : 성남 구도심에서 이 정도 평지면 엄청난 메리트다. 최근 신혼부부, 어린 아기 있는 젊은 부부가 많이 입주했다. 아마도 평지+신축으로 주변에 이만한 곳은 없는 것 같다. 단지별로 차이는 있겠지만 106동은 신흥역과는 5분? 사실 뛰면 5분도 안 걸릴 것. 이전에는 신흥역 1,2벚 출구 쪽이 성매매업소 유흥시설이 많아 기피되었는데 투자적인 측면에서 현재 그곳은 모두 재개발 승인이 나게 되어 천지개벽할 곳으로 보고 있다. 이미 철거가 많이 진행된 상태. 그래서 현재는 인프라를 즐기기 위해 신흥역 3,4번 출구 방향으로 조금 가야하지만 몇 년 뒤면 랜더스원 바로 아래 인프라가 풍요로워질 것으로 예상. 그리고 4단지가 임대단지인 걸로 보인다. 1단지 외에는 다 세대수가 고만고만해서 단지..

저는 떡볶이 매니아입니다 매일 먹으라고 해도 먹을 수 있습니다.. 몸에 해로울 수 있으니 그러진 않습니다 암튼 풀무원에서 나온 쌀 국물 떡볶이를 시켰습니다. 마켓컬리에서 시켰습니다. 바로 다음 날 먹으려고요 요즘 떡볶이 1인분이 4-5000원 하는 걸 감안하면 가격 괜찮습니다. 저는 1인분을 먹을거라 양을 나눕니다. 이게 2servings인데 포션이 따로 나눠져 있지 않아서 그게 조금 아쉽습니다 (영어 배우고 있어서 써먹어봅니다) 그래서 직접 그람수를 쟀습니다 남은 것들은 잘 포장해서 냉장고로 고명도 있어요 만드는 방법 너무 간단하죠 저는 국물보다 판떡볶이를 좋아하는 편이라 계속 졸였어요 그래서 이보다 시간이 더 걸렸습니다: 영양성분표입니다 보면 뭐하나요 보고도 먹을텐데요 달걀 대파 양배추만 추가로 더 ..

나는 네이버 멤버십을 유료로 이용하고 있었다. 월 4,900원이 결제된다. 근데 쇼핑을 예전보다 많이 안 히게 되면서 해지하려고 하니 아니 무료이용권을 주겠다고 해지를 만류하네..? 그것도 2개월이나 주겠다네 돈으로 환산하면 9,800원치 방법은 간단하다. 1. 네이버플러스 멤버십창에 들어간다.링크> http://nid.naver.com/membership/my?m=viewSaving 네이버네이버에 로그인 하고 나를 위한 다양한 서비스를 이용해 보세요nid.naver.com 2. 설정을 누른다 3. 네이버 멤버십 관리를 누른다 4. 스크롤을 내려 해지하기를 누른다 2개월 무료 이용권 받기 끝

내돈내산 다이어터지만 떡볶이 킬러로서 포기할 수 없는 음식이 바로 떡볶 다신샵에서 구매했다 4개 묶어서 12,900원인가? 구성 초간단 여느 편의점 떡볶이와 동일한 만드는 방법 뜨거운 물을 눈금까지 붓고 전자렌지에서 2분 30~3분 정도 돌린다 지난 번에 이렇게 먹었는데 맛이 너무 없었다 식욕억제 됐다 그래서 팔까 버릴까 냅둘까 하다가 오늘 다시 먹어봄 슬러이스 치즈를 넣었더니 웬걸 맛있다. 일단 떡볶이 소스는 걸쭉하지 않고 섬유질이 있어 조금 끊기는 그런 제형이다 그리고 떡은 곤약과 현미가 배합된 떡이다 그래서 식감이 조금 아삭하다 일반 떡볶이와 같을 거라 기대히면 맛 없다 그러나 대체용으로 분명 부족한 맛이지만 흉내라도 낸 그 맛이 먹고 싶다면 먹어보길 추천 이렇게 애매한 맛을 먹는 것은 안 먹느니만..

I had Subway today. I ordered a diet sandwich and a regular sandwich, but I intended to eat the diet one. However, I ended up eating the regular sandwich by mistake because the Subway employee accidentally placed the wrong sticker on it. My precious cheat day... oh my god. 로티세리 주문했는데 왜 비엘티인거죠? 왜 스티커를 이렇게…..? 다이어터에게 소중한 한 끼를…. 뭣도 모르고 먹었다가 나트륨 폭탄 맞음 흑흑 아침은 회덮밥.. 서브웨이 충격으로 저녁 사진 찍는 걸 깜빡했네. 오늘 운동은 어..

토요일은 돌잔치가 있어서 아침에 운동을 못하고 곤약김밥 한 줄+프로틴 음료 1/2 먹고 출발 뷔페식이었다.이렇게 퍼먹음… 사비체? 거기 무화과가 있었는데 사실 건조 과일 이런거 먹으면 안 되는데 너어무 맛있더군… 스시의 밥은 반 덜어 먹었다. 친구들과 커피 마시고.. 난 라떼.. 그리고 집에 돌아와서 가족들과 저녁을 먹으러 갔다. 혹시 단백질이 부족할까 싶어서 프로틴 음료를 샀는데 생선으로 단백질을 채웠다. 고등어, 임연수? 구이 둘다 단백질 함량이 100g당 20g이 넘는 것.. 근데 지방도 그만큼 있어서 자주 먹긴 힘들 것 같다. 그리고 다음 날 일요일.. 약속이 있었다.. 어김없이 홀리차우… 너무 맛있는 홀리차우…. 치팅데이.. 그리고 근처 카페에서 라떼 아이스 마셨는데 사진이 없군 또 카페에 갔다..

다이어트 일지를 안 쓰고 있었지만 나는 계속 다이어트 중이었다… 2월부터 했으니까 3월 중순인 현재 한달 반 정도 한 셈 비포-애프터 비교를 보겠다 Before 23/02/10일단 내복이다… 운동복 아님.. 운동복 레깅스를 입어야 확실히 잡아줄텐데 이 때만 해도 운동할 때 아무거나 입음 되지 하는 마음으로… After 23/03/15 일단 레깅스를 구매하였다 젝시믹스에서 세일 하길래 1+1으로 구매 엉덩이를 뺀다던지 뭐 그런거 없이 그냥 딱 꼿꼿하게 서서 찍음 항상 애플힙업이 되고 싶었는데 힙업이 좀 된 것 같다!! 엉덩이가 근데 체격에 비해 큰.. 펑퍼짐?..한 편이다…. 살이 많아서 예쁘게 쉐잎 다지기가 어려운 것 같다.. 그렇다면 몸무게는 얼마나 변했을까 23/02/10 기준 46.65Kg 과연 얼..

미드 쉐도잉 말고도 외울 거리 천지!! 1. 레스토랑에서 음식 주문하기 : Ordering food at a restaurant Person A: Hi, can we order some food please? Person B: Of course, what would you like to order? Person A: I would like a burger with fries and a soda, please. Person B: And for you? Person C: I'll have a Caesar salad with grilled chicken and a water, please. Person B: Great, I'll get that started for you. 2. 주말 계획에 대해 이야기 나누..

결혼 준비 타임라인은 결혼식일까지의 기간과 실제 결혼식 전체를 고려하여 정해야 합니다. 일반적으로 결혼식 일정이 확정되면, 6개월~1년 전부터 결혼 준비를 시작하는 것이 좋습니다. 6개월~1년 전 예식장, 웨딩홀, 호텔 등의 장소 예약 >요즘은 예식장을 1년 전쯤 예약하는 편이죠! 결혼식 날짜 확정 >양가에서 날짜를 받아서 하기도 합니다. "택일" 결혼식 예산 수립 >정말 중요.. 결혼식 초대장 디자인 및 제작 >예식 6개월 전쯤이면 여유롭습니다! 웨딩드레스, 턱시도 등 의상 선택 및 예약 신부의 미용 예약 및 헤어, 메이크업 테스트 >스드메로 묶어서 미리 예약하는 경우가 많습니다. 이것도 1년 전부터 준비하시는 분들 많아요! 4개월 전 웨딩케이터링 및 예식음식 계약 >야외 결혼식이나 스몰웨딩이신 분들 ..

상견례는 두 가족이 서로의 자녀를 만나는 첫 인사를 나누는 자리이므로, 모두가 편안하고 즐거운 분위기에서 대화를 나눌 수 있도록 주제를 선택하는 것이 중요합니다. 다음은 상견례 주제 추천입니다: 자기소개: 자신의 이름, 나이, 학교 또는 직장, 취미 등에 대해 이야기하는 것은 서로를 더 잘 알아가는데 도움이 됩니다. 가족 이야기: 가족에 대한 이야기를 나누면 상대방의 가족 구성과 가족 문화를 이해하는 데 도움이 됩니다. 여행 이야기: 함께 다녀온 여행이나 갖고 싶은 여행지에 대해 이야기하면 서로의 여행 취향을 알아볼 수 있습니다. 취미나 관심사: 자신의 취미나 관심사에 대해 이야기하면 상대방의 성향과 취향을 파악할 수 있습니다. 문화 이야기: 음악, 영화, 독서 등 자신이 좋아하는 문화 활동에 대해 이야..